胖了，小腹都快有赘肉了。这个问题我早已经发现，可是却不怎么当回事。从前也有过阶段性的体重增加，过一段时间就会恢复的。
    
    洗澡，看着自己的身体，以前是有些迷恋的，而现在，望着微微凸起的小腹，和愈发多肉的腿，竟然不忍心再看。怎么办呢？有些愁，前些日子试探的做一些运动，但是不见什么效果。
    
    突然有些迁怒于现在的工作，每天都做在电脑前面，没有什么运动。从宿舍到办公室——3分钟；从办公室到食堂——1分钟；从食堂到宿舍——2分钟。走路就是运动，但每天走路的时间不超过20分钟。晚饭后，去散散步，也只能维持不继续发胖，却也不能减肥。
    
    上网查了减肥方法，五花八门，却也互相矛盾。有说运动没有效果的，有说节食容易反弹的。有说少眠减肥会内分泌失调；至于药物，连看都没有看，信不过。
    
    KF曾经说过你多胖我都要你。可是我不喜欢自己的身材走样，虽然现在还没有达到走样的程度，还有人认为我没有达到100斤，从前的衣服也仍旧合身。但我知道自己在偷偷的胖，自从工作以后，体重在一点点的增加着。
    
    曾对KF说过我要减肥，他说不许不吃饭。可是除了不吃饭，我实在想不出什么办法，运动吧，怕出肌肉，也没有那么多时间。所以就一直拖着，没有任何实质性的行动。拖到今天，突然意识到，如果自己再这样发展下去，也许后果真的不堪设想。
    
    减肥，一定要减肥，定个目标，胖了6斤，那么减掉10斤就好。可是怎么减呢，愁！